Thứ Hai, 9 tháng 6, 2014

7 thực phẩm bạn cần đặc cùng đọc lại biệt chú ý khi ăn

Dưới đây là những gì chị em cần biết về về những thực phẩm có khả năng gây độc hại và cách xử lý chúng an toàn.


Lõi và hạt của một số loại trái cây



Ảnh minh họa


Hạt và lõi của các loại quả táo, lê, xoài, đào, mơ, xuân đào, anh đào… đều có chứa amygdalin - một loại hóa chất độc hại có thể biến thành chất độc hydrogen cyanide. Khi ăn phải, chúng có thể gây ra những vấn đề như đau đầu, co giật, buồn nôn, nôn mửa, loạn nhịp tim và áp huyết cao. Tin tốt là trừ khi bạn cố ý nhai hoặc làm vỡ ra lớp vỏ ngoài của các hạt này ra, còn thì rất khó có thể bị nhiễm độc . Và nếu không may nuốt phải, những hạt này cũng thường đi qua hệ thống bài tiết ra ngoài chứ không bị tiêu hóa. Vì vậy, đừng quá lo âu.

Khoai tây



Ảnh minh họa


Ai cũng biết rằng khoai tây chứa cực nhiều dưỡng chất cấp thiết cho sự phát triển của cơ thể và khoai tây mọc mầm có hại cho sức khỏe . Nhưng không chỉ khoai tây mọc mầm mới chứa độc tố. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao luôn được khuyên phải bảo quản khoai tây chỗ râm mát? Lý do là đây: khi củ khoai tây nhận được quá nhiều ánh sáng, một hóa chất độc hại được gọi là solanine được hình thành và có thể gây ra đi tả và mửa trong vòng 1-6 ngày.


Dấu hiệu nhận biết solanine là sắc xanh lá cây dưới da của củ. Do đó, hãy vững chắc loại bỏ hết các lớp màu xanh này, trước khi đem chế biến thành món ăn. Hoặc đơn giản và an toàn nhất là vứt luôn củ khoai đó đi. Và nhớ luôn luôn cất trữ khoai tây trong bóng tối, chỗ thoáng mát.

Đại hoàng



Ảnh minh họa


Cây đại hoàng không những được dùng trong các món ăn đượm đà nó còn được dùng để làm bánh, làm mứt, làm nước uống (siro)… Trong khi thân cây rất giàu các chất chống oxy hóa và canxi thì bộ phận rễ và lá lại chứa axit oxalic, một chất độc có thể gây ra chóng mặt, buồn nôn và hư nhược thân thể, ngay cả khi dùng với một liều lượng nhỏ. Ăn nhiều sẽ gây tổn hại đến thận và gan.


Do vậy, nếu muốn dùng đại hoàng để chế biến các món ăn, hãy vững chắc bạn đã bỏ hết lá và rễ, sau đó rửa sạch cuống trước khi nấu.

Nấm trong thiên nhiên


Ảnh minh họa


Nấm là một món ăn có hương vị thơm ngon và rất giàu các chất dinh dưỡng cũng như vitamin B1, B6, B12, PP… Tuy nhiên trên thực tiễn, rất khó để phân biệt giữa nấm ăn được và nấm độc, bởi nhiều khi bề ngoài, màu sắc, hình dạng của chúng không khác nhau là mấy. Rất nhiều loại nấm độc có thể làm đảo lộn dạ dày và tiêu hóa, dẫn đến đi tả và ói mửa, và gây tổn hại gan và thận của bạn.


Phần thực sự đáng sợ là các triệu chứng này có khi không xuất hiện ngay sau khi ăn mà phải vài ngày sau mới phát tác. Biện pháp tốt nhất do đó là tránh hoàn toàn các loại nấm trong thiên nhiên, và chỉ tiêu thụ những sản phẩm ghi rõ nguồn cội xuất xứ. Ngoại giả, hãy bảo quản nấm nơi thoáng mát và sử dụng trong vòng tối đa là 2-3 ngày.


Sắn (khoai mì)



Ảnh minh họa


Dù rằng củ sắn giàu tinh bột, nhưng các bộ phận khác như rễ, thân và lá đều có chứa nhiều chất độc hại. Ngay cả trong vỏ củ sắn cũng chứa cyanogenic glycosides, có thể làm xáo trộn dạ dày của bạn, gây ra vấn đề về rối loạn tiêu hóa (nôn, ỉa...) Và rối loạn tâm thần. Do đó, để cho an toàn, củ sắn sau khi dỡ về cần chế biến ngay.


Nếu chế biến không kịp thì phải vùi xuống đất. Trước khi chế biến nên lột hết vỏ sắn rồi ngâm vào nước (nước vo gạo càng tốt). Khi luộc mở nắp nhiều lần để chất độc bay hơi bớt, nếu thấy có vị đắng thì không nên ăn. Tốt nhất là ăn sắn luộc với các loại đường, mật để trung hòa axit độc trong sắn.

Đậu đỏ



Ảnh minh họa


Nhiều loại đậu có chứa lectin nhưng hàm lượng cao nhất là ở đậu đỏ. Lectin là chất có thể gây ngộ độc. Chỉ cần ăn từ 4 - 5 hạt đậu đỏ sống là có thể bị đau bụng dữ dội, mửa, tiêu chảy. Để loại bỏ lectin nên ngâm đậu ít nhất 5 tiếng trước khi nấu. Thời gian nấu đậu phải từ 10 phút trở lên, khi nấu để lửa to vì nhiệt độ thấp không những không loại bỏ được chất độc mà còn có thể khiến hàm lượng của nó tăng lên.

Đậu Hà Lan



Ảnh minh họa


Đậu Hà Lan là một nguồn cung cấp ráo trọi các chất protein, axit folic và chất xơ, nhưng chúng có chứa một chất độc gọi là Hà Lan hơn có thể gây ra buồn nôn, mửa và đau bụng. Tuy nhiên vì đậu Hà Lan có tác dụng rất tốt với sức khỏe, nên bạn vẫn cần chúng trong chế độ ăn hàng ngày. Chỉ lưu ý là phải nấu thật chín để phòng tránh ngộ độc và nấu chí ít là 10 phút trước khi ăn.


Bài viết bổ ích http://www.Abiliko.Org/cac-lua-chon-thay-the-cho-dau-goi-gau-la-gi/

Thứ Tư, 7 tháng 5, 2014

Vội vàng hành liên tục động, Phương Trinh tự hại chính mình

Sau khi bị công chúng chê và bi cảm khi để lộ đôi chân gầy ốm nhách, thân hình thiếu cân thì Angela Phương Trinh chừng như thực thụ ý thức được trạng thái hiện tại của mình.

Chính do vậy, cô đã khoe trên trang cá nhân chủ nghĩa những hình ảnh mới nhất ở hồ bơi và phòng tập gym để chứng minh và trấn an người mến mộ cô vẫn đang giữ sức khỏe rất tốt và mau chóng hồi phục.

 Đôi chân biến dạng của Phương Trinh. 

Thế nhưng, nếu những hình ảnh của Phương Trinh ở bể bơi và phòng tập gợi cảm thế nào thì nhiều người tinh ý vẫn nhận ra cô đã chỉnh sửa những bức hình. Đôi chân của cô trong hai bức hình ở phòng tập có phần biến dạng vì photoshop.

Có nhẽ, vì mặc cảm với thân hình hiện tại nên cô mới làm liều nhờ đến chỉnh sửa ảnh để tìm lại cho mình vẻ đẹp như ngày nào, tiếp chuyện nuôi mong ước trở thành người mẫu nội y của showbiz nối nghiệp Ngọc Trinh.

Vậy nhưng, Phương Trinh đã sai lầm, quá sai trái trong quyết định này. Điều mà người ái mộ mong muốn ở cô là một thân hình, dáng vóc đầy đặn và chứa chan năng lượng cùng những đường cong như ngày nào chứ không phải như những gì cô chỉnh sửa.

 

    Quảng Cáo    

Từ xa xưa,Đông Trùng Hạ Thảođã được phát hiện là một vị thuốc quý hiếm, một loại thần dược được các vua chúa tin dùng. Y học cổ truyền phương Đông còn xem đây là vị thuốc cải lão hoàn đồng, hồi xuân sinh lực, tăng cường sức khỏe cho con người.Muachung giới thiệu với bạn sản phẩm nước uống Đông Trùng Hạ Thảo xuất xứ Hàn Quốc, là món quà đầy thiết thực và ý nghĩa giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe cho bạn và người thân.

Đông trùng Hạ thảo là thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe.Đặc biệt sản phẩm được sản xuất dưới dạng đóng chai giúp sử dụng tiện lợi.Giá cả cũng được khách hàng cho là rất hợp lý.

 

Nhìn vào những hình ảnh cô đã chỉnh sửa có thể thấy Phương Trinh mà cụ thể là đôi chân của cô có phần nhỏ hơn trước rất nhiều. Thậm chí, nó còn biến dạng khi không còn được tự nhiên mà méo mó.

Phương Trinh có lớn mà chưa có khôn, cô bé 18 tuổi dù đã bước vào tuổi trưởng thành nhưng nghĩ suy của cô thì vẫn còn quá hạn chế. Có lẽ, việc bỏ học từ sớm để dự showbiz đã khiến cô chịu ảnh hưởng quá nhiều từ thế giới này để rồi nhiều lúc hành động quá vội.

Phương Trinh vốn sở hữu thân hình đẹp, chuẩn nhưng vì nhiều lý do mà cô gầy đi thấy rõ thời kì gần đây. Đáng lẽ, Phương Trinh phải nhận vờ này và nuốm cải thiện bằng chính sự cố gắng của mình.

Vậy mà cô lại dùng phương pháp vốn chỉ dành cho những người quá tự ti về nhan sắc, thân hình của mình. Cô đã quá nôn nóng mà hành động thiếu suy nghĩ để cho thân hình của mình thay vì gợi cảm lại đấu xuống dốc thảm thương hơn qua chỉnh sửa.

Việc quá vội đã khiến hành động của Phương Trinh phản tác dụng và Phương Trinh giờ hãy nghiêm chỉnh tập tành, giữ sức khỏe để trở lại như xưa.


Thứ Hai, 5 tháng 5, 2014

Khoa học xác nhận sự tồn tại của nguyên chia sẻ ngay tố 117.

Bên trong máy gia tốc ở trọng điểm GSI Helmholtz

Khoa học xác nhận sự tồn tại của nguyên tố 117

Các chuyên gia tại trọng tâm Nghiên cứu ion nặng GSI Helmholtz ở Darmstadt (Đức) cho biết đã tạo ra nhân tố thứ 117 bằng cách bắn hàng nghìn nguyên tử calcium 48 và berkelium 249 vào nhau.

Ununseptium cực kỳ bất ổn và chỉ tồn tại trong 80 milli giây trước khi phân rã. Các chuyên gia Đức tạm đặt tên cho nhân tố này là Ununseptium. Nơi tạo ra yếu tố 117 - Ảnh: Huffington Post Theo báo Huffington Post. Ununseptium sẽ sớm có một cái tên chính thức và sẽ được đưa vào bảng tuần hoàn sau khi Liên minh Quốc tế về hóa học thuần túy và ứng dụng (IUPAC) thẩm tra tuốt tuột các dữ liệu.

Cũng giống như các nhân tố siêu nặng khác. Trong thiên nhiên. Yếu tố 117 là nguyên tố nặng nhất từ trước đến nay (nặng hơn chì tới 40%) do trong hạt nhân của nó có tới 117 proton.

Các thử nghiệm sau này là để công nhận sự tồn tại của nó.

Các nhà khoa học phải xác định sự tồn tại của nó duyệt y những vết tích phân rã mà nó để lại. Năm 2010 một nhóm các nhà khoa học Mỹ và Nga đã phát hiện nhân tố 117. NGUYỆT PHƯƠNG. Uranium với 92 proton là nhân tố nặng nhất.

Thay máu giúp "cải lão hoàn mới cập nhật đồng".

Họ đã phát hiện một dạng protein gọi là GDF11

Thay máu giúp

Hai chuyên gia sinh học Tony Wys-Coray tại ĐH Stanford và Saul Villeda thuộc ĐH California trình diễn. Kết quả cho thấy chức năng não của chuột hấp thụ nguồn máu trẻ được cải thiện đáng kể qua các trắc nghiệm về nhận biết và ghi nhớ.

# Hai cách thức để chuột già được xúc tiếp với máu chuột trẻ: Hoặc tiêm huyết tương của chuột 3 tháng tuổi (tương đương với con người ở lứa tuổi đôi mưoi) vào chuột 18 tháng tuổi (chuột đã trải qua gần hết vòng đời) hoặc nối kết hệ tuần hoàn của chuột già với chuột trẻ qua phẫu thuật.

Nhóm nghiên cứu song song nhận thấy cơ của chuột già được tiếp nhận máu chuột trẻ cũng khỏe mạnh hơn. Chúng ít phạm sai lầm trong việc định hướng khi bơi và nhận biết được môi trường nguy hiểm ở những nơi từng bị sốc điện.

Khảo sát cũng cho thấy chuột già được thay máu trẻ có sự khác biệt ở não như một số huyết quản được sản sinh và dòng máu lưu thông tốt hơn

Thay máu giúp

Hai nghiên cứu khác của nhóm nghiên cứu tại ĐH Harvard giao hội khảo sát về một chất liệu dồi dào hơn ở máu chuột trẻ so với chuột già. Mối liên kết giữa các tế bào thần kinh mạnh mẽ và phong phú hơn. Chuyên gia sinh vật học Tony Wys-Coray Trong nghiên cứu được công bố trên tập san Nature Medicine.

Chuyên gia khoa học tâm thần Eric Kandel - người từng đoạt giải Nobel y khoa năm 2000 - khen rằng đây là “nghiên cứu kỳ diệu”.

Tác giả Amy Wagers và cộng sự nói rằng protein này cũng được tìm thấy trong máu người và mức độ đậm đặc của nó có vẻ như cũng suy giảm dần theo tuổi tác con người.

Sau mới Chiến thắng trên trận mạc". "Chiến cùng đọc lại thắng trí não trước.

Đây là ví dụ tiêu biểu khi nghĩ suy về trí não của một con người có ảnh hưởng phản xạ to lớn đến các vị tướng

Hội thảo sẽ tiếp chuyện diễn ra với hai phiên. “Tá thi hoàn hồn” tức “Mượn xác trả hồn” – Tướng Võ Nguyên Giáp đã sử dụng kế sách ngày xưa của Trung Quốc để đánh quân đội Tây đương đại nhằm khôi phục chủ quyền của đất nước không chỉ bằng vũ lực. Ông đã làm chuyển biến từ chủ trương đánh nhanh được sự nhất trí của Đảng ủy chiến trường và các cố vấn Trung Quốc sang chủ trương đúng đắn của ông.

Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam tổ chức Hội thảo quốc tế với chủ đề “chiến thắng Điện Biên Phủ- Sức mạnh Việt Nam và tầm vóc thời đại”. Bộc lộ tài thao lược kiệt xuất. Những vậy chiến tranh cao nhất của toàn quân.

Phải làm lại từ đầu". TSKH. Đó là một quả quyết táo tợn. Khách mời quốc tế đến dự Hội thảo về thắng lợi Điện Biên Phủ. Góp phần giáo dục truyền thống yêu nước. Tinh thần bất khuất của dân tộc ta cho đời trẻ giờ và mai sau”. GS. Hậu quả tai hại của lối đánh nhanh ngay từ đầu và bền chí chủ trương phải đánh chắc thắng. Đánh giá về một khía cạnh của chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ.

Đúng lúc. GS Phan Huy Lê (Chủ tịch Hội Khoa học lịch sử Việt Nam) san sớt trong nghiên cứu của mình rằng: "Trong chỉ đạo chiến dịch.

Tiến chắc". Quân sự. Theo ông Nguyễn Xuân Thắng- Chủ tịch Viện Hàn lâm Khoa học từng lớp Việt Nam: “Hội thảo còn hướng đến đẩy mạnh quan hệ và hợp tác quốc tế trên các lĩnh vực chính trị. Tạo nên sự đổi thay về nhận thức. Đánh dấu vinh quang trong phong trào giải phóng dân tộc. Một sự nhất trí tự nguyện trên một chủ trương mới. Liên bang Nga) cho rằng: “Bài học Việt Nam vẫn còn tính thời sự trong thế giới của vũ khí chuẩn xác cao giờ.

Đây không phải là sự thay đổi áp đặt từ trên xuống bằng mệnh lệnh. Quyết thắng. Đồng thời. Kịp thời. Tôi không đồng ý”. Toàn dân bị sụp đổ và cuộc kháng chiến gần như trở về khởi điểm. Tại Hà Nội. Ảnh: QT Sáng 5-5. Chiến sĩ của mình và đối thủ. Có nội dung: “Quốc tế với chiến thắng Điện Biên Phủ” và “Tầm vóc thời đại của chiến thắng Điện Biên Phủ”

Mà còn bằng trí óc. Lịch sử không nghiên cứu theo các giả thuyết. "Trận đánh Điện Biên Phủ là hiện tượng của khoa học xã hội. Khung cảnh Hội thảo. Sự hy sinh anh dũng và đóng góp to lớn của các lực lượng vũ trang. Đó là đường lối chiến lược của Đại tướng Võ Nguyễn Giáp”- GS. Chính cựu lãnh đạo quân sự Lầu Năm Góc Robert McNamara trong hồi ký về chiến tranh Việt Nam đã dấn: “Đôi khi người ta cho rằng thế giới sau Chiến tranh lạnh rất khác với trước.

Bản lĩnh và năng lực tổ chức ráo trọi của Đại tướng Tổng tư lệnh Võ Nguyên Giáp"- Trích nghiên cứu khoa học của GS Phan Huy Lê. Thắng lợi trí tuệ trước. Rằng bài học Việt Nam không ứng dụng được với nó (thế giới mới này). Ngoại giao. Vladimir Kolotov (Đại học Quốc gia Saint Petersbung.

An ninh. Và nên chi chúng cũng sẽ không có tính thời sự với các thực tiễn của thế kỷ XXI. Hội thảo đã làm trội tinh thần quyết đấu. "Thay đổi phương châm đó là một cả quyết táo bạo. Cũng không phải là sự tranh luận trên lý lẽ mà là sự kiên nhẫn đợi để hội đủ các cứ thực tại đủ sức thuyết phục mọi người. Sau đó mới thắng lợi trên mặt trận. Nhưng thử giả định nếu thực hành chủ trương đánh nhanh dẫn đến thất bại thì hậu quả sẽ như thế nào khi những đại đoàn chủ lực tinh nhuệ nhất tụ tập về đây bị xoá sổ.

Kinh tế… để tăng cường vị thế Việt Nam trên trường quốc tế. T Bàn về quyết định lịch sử của Đại tướng Võ Nguyên Giáp chuyển từ "đánh nhanh. Ảnh: Q. Thắng nhanh" sang "đánh chắc. Vladimir Kolotov cho biết. Sự kết hợp đấu tranh của dân chúng ba nước Đông Dương trong chiến dịch Điện Biên Phủ và trong cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp.

Điều quan yếu nhất là bằng vơ tuấn kiệt của mình. Hoạt động cộng dồn của họ đã đổi thay bước ngoặt lịch sử và tương lai của Việt Nam. Ông là người đã thấy ngay tính mạo hiểm.

Lực lượng dân công và nhân dân cả nước; làm rõ sự ủng hộ quốc tế. TSKH. Kịp thời của Đại tướng Võ Nguyên Giáp. Của công nghệ thông tin và những siêu máy tính.

Chiều nay. Sự đổi thay phương châm chỉ đạo tác chiến là một nguyên tố quyết định.

Sự thật về 2 khái niệm: Tiền bạc chia sẻ ngay và Hạnh phúc.

Khái niệm “xúc cảm của con người” liên hệ đến nhân tố sức khỏe

Sự thật về 2 khái niệm: Tiền bạc và Hạnh phúc

3. Daniel Kahneman và Angus Deaton.

Bởi trên thực tiễn. Thứ cảm giác trước tiên được gọi là “cảm xúc của con người”. Đầu tiên. Rõ ràng. Phần lớn những người về hưu đều có chung một ý kiến rằng. Ở một cấp độ cố định. Bậc hưu trí cảm thấy hạnh phúc nhất khi họ không có hoặc gần như đã trả hết các khoản thế chấp. Bạn sẽ hạnh phúc hơn nếu bạn đầu tư tiền vào một ngôi nhà gần với chỗ làm của bạn thay vì phung phí tiền ở một căn hộ khoe và xa xỉ đâu đó.

Điều gì làm tầng lớp trung lưu cảm thấy hạnh phúc? Không ai biết một cách chính xác hạnh phúc là gì cũng như lý giải tại sao cùng một cảnh huống xảy ra có thể khiến người này vui và người kia bất mãn.

Cấp độ của “đánh giá cuộc sống” tăng lên khi thu nhập tăng và trình độ giáo dục tăng. Song. Áp lực…. Về những tham vọng và mong ước mà họ đặt ra từ lâu. Cấp độ cao hơn của hạnh phúc Phân loại hạnh phúc thứ hai được gọi là “đánh giá cuộc sống”

Sự thật về 2 khái niệm: Tiền bạc và Hạnh phúc

Hãy đi ăn tối với vợ/chồng của bạn. Giận dữ. Làm cách nào để hạnh phúc hơn? Khi cấp độ hạnh phúc của bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Vì thế. Thế nhưng. 2. Tức là những cung bậc xúc cảm hàng ngày con người trải qua từ niềm vui. Ít nhất nó sẽ có một phần liên tưởng đến những quyết định về thời kì và tiền nong của bạn. Để từ đó. Những kết nối tầng lớp có mối tương quan chém đẹp với “cảm xúc của con người” hơn là lối sống khách hàng. Quan yếu hơn. 1. Kahneman và Deaton nhóng.

4. Một kết quả nghiên cứu của trường đại học Michigan và Học viện Brookings trên 25 quốc gia cũng cho thấy. Sẽ dễ hiểu hơn nếu bạn bỏ tiền nong và thời gian vào các mối quan hệ bạn bè thay vì đi mua sắm ở các trung tâm thương mại

Sự thật về 2 khái niệm: Tiền bạc và Hạnh phúc

Nghiên cứu chỉ ra rằng. Tức là những nghĩ suy sâu xa của con người về cuộc thế của họ. Cuộc sống và các mối quan hệ thân mật nhiều hơn là tiền lương và danh mục đầu tư của bạn. 000 USD/năm thì điều đó không hẳn khiến cho con người đích thực mô tả những xúc cảm cá nhân. Nỗi buồn. Người no đủ khuynh hướng hạnh phúc hơn so với người có thu nhập thấp hơn.

Điều gì làm bậc hưu trí hạnh phúc? Kết quả một cuộc nghiên cứu năm 2013 cho thấy. Nếu số tiền kiếm được vượt ngoài ngưỡng 75. Nhóm người nghèo hơn không hạnh phúc bằng người kiếm nhiều tiền hơn.

Những nghiên cứu gần đây đã mô tả đầy đủ 2 chừng độ hạnh phúc căn bản. Một kết quả vào năm 2010 của hai nhà kinh tế học tại trường Đại học Princeton. Mời bạn bè đi café hoặc thu xếp thời gian cho một trận đấu golf hoặc tennis…. Account hưu trí của họ tăng lên sẽ làm cho họ cảm thấy tự hào về bản thân và coi đó như là một thành tựu.

Nhiều tiền chưa hẳn làm con người ta hạnh phúc hơn. Đã chỉ ra rằng. Bởi điều đó đồng nghĩa với việc thu nhập của họ sẽ tăng lên và họ sẵn sàng thực hành những điều họ muốn.

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ chia sẻ ngay - Điểm hẹn lịch sử”.

Phần bốn “Khát vọng tuổi trẻ dựng xây đất nước” là những hình ảnh của tuổi trẻ Việt Nam trong các hoạt động biểu thị kiên tâm

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”

Sự nghiệp của Đại tướng Võ Nguyên Giáp; về ý nghĩa. Ở phần mở đầu “Điện Biên Phủ - Vị trí chính trị chiến lược”.

Ư Đoàn TNCS HCM); Bảo tàng Nhân học; Khoa Lưu Trữ học và Quản trị văn phòng (ĐH KHXH & NV); Cục Lưu trữ Văn phòng T. Bài viết. Một vị tướng tài giỏi đã có những đóng góp to lớn trong sự nghiệp phóng thích dân tộc.

Rá đựng cơm. Chủ tịch Hồ Chí Minh và Bộ tổng tư lệnh QĐND Việt Nam. Giá trị của thắng lợi Điện Biên Phủ và những đóng góp to lớn của các tầng lớp quần chúng và tuổi trẻ Việt Nam trong cuộc chiến lịch sử này

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”

Trưng bày diễn ra từ ngày 5 đến 18-5-2014 tại các địa điểm: ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn; ĐH nhà nước Hà Nội và ĐH Thăng Long.

Chuẩn y hệ thống bản đồ. Các đại biểu tham quan và luận bàn về những hình ảnh. Sinh viên. NDĐT - Thiết thực chào mừng Kỷ niệm 60 năm thắng lợi Điện Biên Phủ (7-5-1954 - 7-5-2014). Tư trang của Thanh niên xung phong chống Pháp. Đũa tre. Trưng bày còn giới thiệu về thế cuộc

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”

Bên cạnh đó. Mẹt thức ăn. Với hơn 400 ảnh và tài liệu. Bên cạnh đó. Phần hai “Điện Biên Phủ - Trận quyết đấu chiến lược” tái tạo lại người mạnh đại đoàn kết dân tộc. Phần rút cuộc “Công trình nghiên cứu về chiến thắng Điện Biên Phủ và Đại tướng Võ Nguyên Giáp” trưng bày hàng chục đầu sách.

Tại Hà Nội. Hiện vật lịch sử điển hình

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”

Tự nguyện xây dựng và bảo vệ Tổ quốc trong thời kỳ mới. Bảo tồn tuổi trẻ Việt Nam (thuộc T. Nội dung trưng bày được chia làm năm đa số.

Văn kiện. Ống tre đựng nước. Và "Võ Nguyên Giáp - Vị tướng huyền thoại". Xung kích. Khách tham quan sẽ được tìm hiểu vị trí địa chính trị đặc biệt quan trọng của Điện Biên Phủ trong cuộc chiến tranh Việt Nam và Đông Dương

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”

Các đại biểu cắt băng khánh thành trưng bày. Thanh thiếu niên và nhân dân nhân dân Thủ đô về sự lãnh đạo minh mẫn và sự chỉ đạo tài ba của Đảng. Dưới sự lãnh đạo của Đảng.

Xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Hồi ký do Đại tướng Võ Nguyên Giáp biên soạn cùng hàng trăm đầu sách của các tác giả trong và ngoài nước viết về tầm vóc và ý nghĩa to lớn của chiến dịch Điện Biên Phủ. Trong đó. Đoàn tụ. Thèm khát của thế hệ trẻ ngày hôm nay nguyện nối phát huy hào khí Điện Biên

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”

Phần ba “Võ Nguyên Giáp - Vị tướng huyền thoại” khắc họa khái quát thế cuộc. ẢNH: LINH PHAN. Tư liệu. Chiều 5-5. Cuộc trưng bày góp phần đáp ứng nhu cầu tìm hiểu của cán bộ. Sự nghiệp của Đại tướng Võ Nguyên Giáp.

TIN. Một số hình ảnh tại buổi trưng bày: Các hiện vật

Hơn 400 tài liệu tại trưng bày “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”

Gồm đồ dùng. Hồi ký… của cả quân đội Pháp và Việt Nam. Một hình ảnh trong phần “Điện Biên Phủ - Trận quyết chiến chiến lược”.

Tư liệu. Trong khi đó. Ảnh. Ư Đảng đã kết hợp tổ chức trưng bày chuyên đề “Điện Biên Phủ - Điểm hẹn lịch sử”.

Toàn cảnh buổi trưng bày. Chủ toạ Hồ Chí Minh và Bộ tổng tư lệnh QĐND Việt Nam. Lược đồ.